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[육아] ☆추운겨울 잘 지낼수있게 도와주는 우리 아이들 영양제

  • 2019-12-31 19:01:39
  • 뷰진
  • 조회수 20105
  • 댓글 2


요즘 소아과에 가면 독감이나 열감기 아이들이 많아서 대기가 정말 길어요

막 추워지는 요때쯔음 너도나도 병원을 찾게 되는것 같아요

우리아이도 얼마전 심한 열감기로 정말 고생했던 터라

이번 겨울내내 두번 걸리지 않도록 조심해야지 하고 영양제를 이것저것 먹이고 있어요

물론 영양제보다 제일 좋은건 골고루 먹는 삼시세끼 밥과 충분한 숙면이지만

좀처럼 마음대로 되지 않는 아이들이잖아요 ~~ 이렇게라도 챙겨주고 싶은 엄마의 마음..다들 공감 하실거예요

제가 먹여보고 괜찮았던(현재 먹이고 있는) 영양제 몇개 공유해볼게요





원래는 키크는 영양제로 유명한데 저는 멀티비타민 처럼 먹여요~

왜냐! 알맹이가 작고 비타민처럼 씹어 먹음 맛있거든요

바나나 맛이나요~~ 아이도 좋아해서 먹이고 있는데 이거 먹고 왠지 밥을더 잘먹는 느낌적 느낌?!

키는 태어날때부터 컸던 아이인지라 크게 걱정은 없는데

살좀 쪘으면~~하는 마음에서 꾸준히 먹이고 있는것 같은데 아이가 잘먹어요


징크 시럽이예요


아연 꾸준히 먹여주면 면역령 향상에 도움이 된다하여 2통째 먹이고 있어요

드롭 형태도 있고 가루형태도 있는데 울 아이는 요 액상시럽을 잘먹네요

딸기맛? 이 난다고는 하는데 ㅎㅎㅎㅎ 하루 10미리씩 먹여주면 되는데

멀티비타민과 함께 먹일경우 아연 용량을 계산해서 좀 덜 먹이면 될것같아요

구내염이나 수족구 잘걸리는 아이들에게 효과가 좋다네요


유산균은 저희 첫째 둘째 모두 필수예요


특히 겨울감기는 항생제를 쓰기 마련인데 항생제 먹일때는 유산균 필수예요

자칫하면 항생제가 장내 유익균까지 죽여버리거든요

그리고 유산균도 아이들 면역 향상에 도움이 된다고 해요


유산균은 시중에 워낙 많은 제품이 있어 딱히 제품을 추천드리지는 않지만

드시모네는 확실히 좋은것 같아요. 둘째는 드시모네 베이비 먹이고 있어요

 

저 임신했을때부터 함께 먹었던 엘더베리 시럽이예요

먹어보니 장인정신께 제일 무난하게 먹을수 있어요

아이도 포도주스라 하며 좋아한답니다

장인정신 엘더베리시럽에도 아연이 함께 들어있도록 나온것이 있어요

이것 또한 아연 총량을 계산해서 적정량을 먹여주심 좋아요



이밖에도 제가 먹이고 있는 제품들중

함소아 오메가3 추천하구요 고래모양의 연질캡슐로 이루어져있는데 씹는재미가 있어 좋아하더라구요

아이허브에서 직구로 구매하는 차일드라이프 멀티비타민도 강추예요. 이건 오렌지 맛이나서 오렌지 맛이라고..ㅋㅋㅋㅋ



영양제 이것저것 챙겨먹이기 귀찮지만 먹이다보면 또 아이도 당연한듯 먹고 제가 깜박한날에는

엄마 비타민주세요~ 하더라구요 ㅎㅎㅎ



아이에게 맞는 영양제 꾸준히 먹이시고 건강한 겨울 나세요^^






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