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[육아] 하와이안 주먹밥좋아요

  • 2017-04-25 11:49:40
  • 뭉치코치
  • 조회수 53208
  • 댓글 0

소풍가는 철이쟎아요

소풍갈때 간단히 싸주면 좋아하더라구요



하와이안 주먹밥은 하와이에이서 어업이 금지되었을때 일본인들이 생선대신

햄으로 조리해서 먹었대요


주재료: 로스팜 1개, 밥 2공기, 김 밥용 김, 깻잎 10장, 달걀 3개,참기름, 소금 통깨


1. 팜을 0.7두께로 썰고 팬에 노릇하게 구워요.

2. 밥에는 참기름, 소금, 통깨를 섞어요.,. 김밥 쌀때처럼요

3. 달결지단은 두툼하게 지단 부쵸 로스팜처럼 썰고 깻잎은 반으로 잘라요


4.네모안 틀에 주먹밥 지단. 깻잎, 로스팜. 밥 순으로 눌러담고 반으로 자른 김위에 주먹밥을

올리고 말아주세요



'
  
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